Erdäpfel Zucchini Laibchen
Das Rezept für diese leckeren Erdäpfel Zucchini Laibchen ist ein wahrer Traum der fleischlosen Küche. Nebenbei sind alle Zutaten sehr preiswert und im Grunde überall zu bekommen. Wunderbar gespeist für wenig Geld.
- 500 g Kartoffel (mehlig)
- 350 g Zucchini
- 300 g Mehl
- 60 g Kartoffelstärke
- 265 g Philadelphia (Family Pack)
- 1/2 Bund Petersilie, frisch
- 1 Ei
- etwas Muskatnuss
- Salz, Pfeffer
- zum Panieren
- 100 g Mehl
- 100 g Brösel
- 2 Eier
Österreich
 45 MINUTEN
PROFI-KOCH
ZUBEREITUNG Erdäpfel Zucchini Laibchen
Lass Dich nicht vom Schwierigkeitsgrad abschrecken, aber ich habe ihn wegen dem Paniervorgang so gewählt. Warum? Da die Kartoffel-Zucchini-Masse doch sehr weich und etwas klebrig ist, ist das Panieren ein wenig „tricky“.
Für die Erdäpfel Zucchini Laibchen müssen wir zuerst die Kartoffeln kochen (geschält oder ungeschält bleibt jedem selbst überlassen), die Zucchini raspeln und gut ausdrücken.
Wenn die Kartoffeln schön weich sind, so lassen wir sie noch kurz ausdämpfen und drücken sie dann durch eine Kartoffelpresse oder reiben sie.
Alle Zutaten für die Laibchen gut miteinander vermengen und mit Salz, Pfeffer & Muskatnuss nach Geschmack würzen. TIPP Lass die Masse rühig etwas stehen, damit sich der Kleber (die Stärke) gut aktivieren kann.
Nun geht es ans Panieren, welches, wie oben schon erwähnt nicht ganz so einfach ist. Stich mit einem 7cm Portionierer eine Kugel von der Masse ab, gib diese dann ins Mehl, mit Mehl bestäuben, ins verquirlte Ei geben, rundherum gut damit bedecken, dann in die Semmelbrösel, auch hier schauen, dass die Kartoffelmasse gut mit Brösel bedeckt ist und erst jetzt, vorsichtig, die Laibchen formen. Auf zB einem Brett mit Backpapier ablegen, so kann man die Laberl später ganz einfach mit einem Pfannenwender ins heiße Öl befördern.
Beidseitig langsam, in einer Pfanne – mittlere Temperatur – mit ~ 1 cm Ölfüllmenge, ausbacken und abschließend auf Küchenpapier abtropfen lassen.
TIPP ZU Erdäpfel Zucchini Laibchen
Zu den Erdäpfel Zucchini Laibchen eignet sich ein Salat als Beilage wunderbar. Auch kann man noch geraspelte Karotten mit in den Teig geben bzw. auch die Panade variieren. Auch ein Dip (Sauerrahm / Joghurt) passt wunderbar dazu.
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Viel Spaß beim Nachkochen des Rezept Erdäpfel Zucchini Laibchen und später einen guten Appetit wünscht dir Franz von GÜNSTIG KOCHEN!
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VERÖFFENTLICHT
09/2019 -
ZUGRIFFE
sieht klasse aus. gesehen und spontan gekocht. Ich sage Dir später, wie es geschmeckt hat.